Full-Body-Workout
ab 23.09.2024

 

Kursleitung: Eva-Maria Höpoldseder
Kursort: Turnsaal der VS1 Marchtrenk
Kurszeit: Montag 18:45 – 19:45 Uhr
Kontakt: e.hoepoldseder@gmail.com

Unser Trainingsziel ist es, mit verschiedenen, abwechslungsreichen Trainingsmethoden wie z.B. Step-Aerobic, Aerobic, Intervalltraining oder Zirkeltraining, deine Muskulatur zu stärken und deine Ausdauer zu verbessern.

Achtung: Der Kurs ist aktuell ausgebucht und es können momentan keine weiteren Teilnehmer aufgenommen werden. Wir ersuchen um Verständnis!